30대알바생

  • 홈
  • 태그
  • 방명록

2026/09/26 1

"뚱뚱하면 뛰지 마라?" 과체중 러닝에 대한 편견을 깨부수다

안녕하세요! 런린이 30대 알바생입니다 :) 결혼 후 야식의 유혹에 빠져 14kg이 확 찌고 난 뒤, 무너진 체력과 멘탈을 다잡기 위해 홧김에 시작했던 송파둘레길 생존 러닝. 어느덧 5개월을 훌쩍 넘겨 다가오는 11월 10km 마라톤까지 남편과 동반 출전을 준비하는 진짜 러너가 되었습니다. 처음 제가 달리기를 결심했을 때, 주변 사람들에게 제 계획을 말하자 돌아온 대답은 응원보다 걱정을 가장한 '오지랖'이 훨씬 많았습니다. "야, 너 지금 그 몸무게로 뛰면 무릎 다 나가. 걷기부터 해." 오늘은 저처럼 갑자기 살이 쪄서 달리기를 망설이는 분들을 위해, "뚱뚱하면 뛰지 마라"는 세상의 편견을 14kg 과체중 런린이가 어떻게 깨부수었는지 풀어보겠습니다! 걱정을 가장한 오지랖, "살부터 빼고 뛰어라"제가 달..

카테고리 없음 2026.09.26
이전
1
다음
더보기
프로필사진

30대알바생

30yrsold 님의 블로그 입니다.

  • 분류 전체보기 (33) N

Tag

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2026/09   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Daum Corp. All rights reserved.

티스토리툴바